健康天地
联系我们
咨询热线:400-0062-615
Q Q:3380765969
邮 箱:cornell001@163.com
主页 > 技术园地 > 健康天地 > 健康天地
迎接清晨,珍惜当下!
2016-12-26 10:23  点击数:
迎接清晨,珍惜当下!
每天清晨在读书、晨练等过程中伴随着这个城市一起苏醒过来,光想想就很美好。这种美好,不仅仅是因为见证了阳光普照大地,感受到了一天中真正新的开始,更因为,这样的一天,是先从做自己开始!
    在生活中我们扮演着很多的角色,可以分为:自我,工作上的角色,和家庭里的角色。通过早起,把时间分成三段,生活中的三种角色也更加明晰的区分开。每个时间段我们只重点专注于一个角色。一天的开始,我们首先做自己,做自己喜欢的事,做最能提升自己的事,这就像手机充电一样,充满了电,然后投入到公司、家庭里去,能量满满地完成社会责任。
    过去我们拼熬夜,现在我们拼早起,我们努力的方式越来越科学,同时也是越来越努力,我们屏蔽一切干扰,我们把身体作为长期革命的本钱好好珍视,每一天 ,我们都更早苏醒成一个更美好的自己。

版权所有:山东西奈电子设备管理集团网宣部,All rights reserved Powered By 康奈尔网络 鲁ICP备15007261号-6