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你还在为喝凉水都长肉的事烦恼吗
2018-08-30 15:06  点击数:
水也发胖,我们对这句话并不陌生,因为身体一些胖女孩就会这么说,那么喝水真的会发胖吗?喝水也会发胖的现象究竟何因呢?
喝水发胖 喝水也发胖的原因 为什么喝水也长胖
水是维持人类生命健康的重要元素,从健康饮食的角度考虑,喝水可以帮助我们排毒,调理我们的内分泌。最近,有人说喝水也会发胖!究竟,喝水长胖是怎么回事?下文就人体成分分析仪介绍了喝水也会发胖的真相。
喝水也会发胖?听起来就跟人若倒霉,喝水也会塞牙缝那样不可思议。说到这个话题,就不能不提及一个关键词水胖。
“水胖”一词在普通民众眼里可能显得有点陌生,但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详,比如说某某是“水胖”型身材,某某是“水胖”型脸等等。这个词之所以不像“肥胖”那样顺耳,正因为它是个外来语,源自日语,被翻译引进中文的。
通常意义上所讲的发胖,是指人体摄入过多卡路里(热量),且多余的卡路里转化为脂肪蓄积在体内,从而导致人发胖,体重增加这么回事。水的卡路里为零,按理喝了不会发胖,水不含热量,即使大量喝水也不会导致发胖,在医学上,根本就无“水胖”一词。把“水”和“胖”结合起来,根本就是“貌”合“神”离。

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