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你知道过度肥胖的危害有哪些吗?要重视!
2018-11-08 10:29  点击数:
过度肥胖会造成哪些不利影响呢?肥胖是近年来越来越严重的问题了,由于经济的发展人们的饮食发生了变化但是饮食结构却是非常的不健康。由于身体受到以前饥饿的影响到了自己有条件改变饮食的时候对于高脂肪和高热量的食物人们是非常的向往。这样日复一日下来就造成了肥胖的症状,肥胖对于人体是非常不利的。我们追求的是平衡,只有平衡了人体才会达到一个最佳状态。既不过瘦也不能过于肥胖,瘦了营养不良对身体器官有所影响胖了也会有一些不良影响,所以适中就好。
人体成分分析仪专家指出过度肥胖将会造成以下疾病:
1.高血压。肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出,超过标准体重15公斤的人中,30%患有高血压。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素,如不及时治疗会导致严重后果。
2.冠心病。肥胖人员体内脂肪过多,脂肪会堆积在人体的各个角落和器官。久而久之会造成血脂,从而形成血栓。这样一来容易病发冠心病和心梗等等疾病。
3.糖尿病。糖尿病病人大多肥胖,肥胖会导致体内的内分泌紊乱。其中就包括胰岛素分泌紊乱,同时肥胖人员在日常生活中摄取过多的热量与糖分。过多的摄入与分泌紊乱导致了体内糖分过多,糖尿病会引发多种疾病最后导致死亡。
4.睡眠呼吸暂停综合征。大量脂肪堆积容易引起白天嗜睡,夜间睡眠质量差,并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状,严重者还会导致“睡眠呼吸暂停综合征”。同时,还伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。肥胖儿童如出现较严重的打鼾,家长应予以重视。
6.骨关节病。肥胖者的体重过重,这对于身体各个关节来说都是一个巨大的挑战。长时间的过度负荷容易造成关节病变,从而形成一种恶性循环。
肥胖症越来越严重了,我们不仅要吃的营养还要吃得健康才是最好的。多吃蔬菜水果,丰富饮食内容。戒除不好的饮食习惯,如碳酸饮料、油炸的快餐等等我们都要少吃。

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