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人体成分报告解读,听业内专家怎么说?
2019-12-04 19:17  点击数:
人体成分分析报告解读,听听业内专家怎么说?
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 )
人体成分分析仪,是利用专业的测试主机.收集个体受试者的各项身体成份指数,通过健康咨询管理软件进行分析,在受试者身体分析数据的指引下,提供改善身体状况的建议,并制定新的饮食和运动计划。

现今推向市场的大部分分析仪,能准确测量受试者的体重(减去身上衣物配件的净体重)、身体成分比例、肥胖度、基础代谢量、肌肉含量、推定骨骼含量、脂肪比率、内脏脂肪水平、锻炼习惯等数据,甚至连锻炼习惯也可精确到手脚左右分别的各项指数。

通过对人体成分检测仪的操作原理和使用方法进行学习和研究,使我们能针对测量数据,为广大运动爱好者和健康生活的倡导人群提供建议和知识;更可以配合专业的饮食、保健或健身顾问,为大家提供更全面的服务,对广大群众充分掌握健康知识有实际的促进作用。

进行体成分测试,我们得到了其身体的各项数据,其分别由机体成分分析、脂肪分析、水分分析、综合评估、重量控制、健康评估、参考事项七部分组成。通过了解受试者基本情况后,我们将对各部分进行详细分析。

1、集体成分分析

据数据显示.M的总体重由细胞内液(占总体重39.4%,下同)、细胞外液(20.2%)、蛋白质(21.6%)、无机盐(4.5%)、体脂肪(14.2%)5部分组成。在受试者78.1KG的总体重中,身体水分含量由细胞液和细胞外液组成,重46.5L,约占总体重59.5%;身体水分含量加蛋白质组成肌肉,重63.5KG,约占总体重81.3%;肌肉加无机盐组成去脂体重,重67.OKG,约占总体重85.8%。

2、脂肪分析和重量控制

在所得数据中,脂肪分析和重量控制本是两个不同部分的内容,但结合起来分析具代表性,故有此部分内容。M在体重、脂肪、肌肉、腹部脂肪的数据均属“正常”区间,报告同时显示,M如能在体重、脂肪、肌肉三方面相应增加3.5kg、1.1kg和2.4kg,使总体重达到81.6kg。则是最理想的状态。身体成分表不仅真实测定了测试者的身体含量数据,也相应地提供了一些改进目标。

3、水分分析

根据数据显示。受试者四肢和躯干的水分含量均属正常值范围(右上肢:2.63;左上肢:2.68;躯干:20.7;右下肢:8.29;左下肢:8.26)。距离完全正常水平的差距极小,且身体浮肿测试的数值
(0.339)也属正常范围之内。

4、综合评估

根据数据显示,受试者在三种肌肉类型(底肌肉型、普通型、肌肉型)当中属普通型,评价(分低重量、标准、高重量)为标准;营养状况中,蛋白质、脂肪质和无机盐都吸收良好(分缺乏、良好、过
量);在上下肢评价中,上下相比较属于标准(分发达、标准、非发达),左右相比较属于均衡(分均衡、非均衡)。
 

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