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好理解,厂家解析人体分析报告单上的数据
2020-10-15 16:37  点击数:
人体成分分析仪谈报告单的数据信息

体成分分析报告需要录入我们的基本信息,如:姓名、性别、年龄、身高。这些信息通常会显示在分析报告的顶端。体测仪会通过这些信息计算出人体的一个正常范围值。
 
人体成分分析仪报告上都会有一个健康评分和身体年龄。健康评分类似于上学时候的考试成绩一样,当你低于60分的时候基本不用锻炼了,不及格可以直接去医院了;
 
当你在60-70分是非常危险的,刚刚及格,行走在悬崖边缘稍有不慎就有可能掉下深渊;
 
70-80分身体处于中等,大部分处于亚健康状态,身体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等;
 
社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系等;
 
80-90分身体还算良好,各项指标还算正常,但离标准值还有待提高,体型方面还不够完美,这时候的你需要精雕细琢;
 
90分以上身体状况优秀,再接再厉!身体年龄当然是低于我们正常年龄是好的,但不要太低哦;这与我们的健康评分有关,当我们健康评分超过85分时身体年龄就可能低于我们的正常年龄。
 
首先我们说说分析报告上的人体成分;脂肪、骨质(无机盐)、蛋白质、水分四个部分,人的身体也就是有脂肪、无机盐、蛋白质、水分构成的;
 
简单的说一下这些内容的评估结果和他们之间的关系:体重是否在正常范围内可以反应体质指数是否正常,但不能看出胖瘦和健康;体脂百分比可是反应胖瘦,但不能反应出体型;体型可以看腰臀比是否标准;肌肉和水分能反应出代谢的高低,水分和骨骼肌可以影响骨质的高低,骨骼肌和水分可以看出肌肉的质量;是否健康要综合各项评估,不能从单纯的成分来分析,应该各项都在标准值内为做好。
 
内脏脂肪分析
 
内脏脂肪的正常值是0~10,超过10就要注意了,有很多的潜在危险:会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝,还会扰乱新陈代谢,引发2型糖尿病和不孕不育。不仅如此,内脏脂肪还会增加心血管疾病几率,导致动脉炎症。还会导致心脏肥大,进而使心脏泵血效率大大降低,导致气短和疲劳,诱发心脏病。
 
水肿分析 
 
分为细胞内液和细胞外液。正常值人体成分已经讲过,细胞内液约占三分之二,细胞外液约占三分之一。如果高于正常值说明有可能处于浮肿状态,身体多余的水分代谢不掉,血流速减缓,免疫力低下,有熬夜的倾向,饮食需要调节;低于正常值说明身体处于脱水状态,皮肤干裂,表现心率增快,血压偏低,面色苍白,四肢凉等。
 
阶段分析
 
分析肌肉和脂肪在身体各个部位的比例,可反应出身体是否协调,有针对性的做出训练安排。
 

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